El lino es un alimento altamente nutritivo y versátil culinariamente hablando.
Es Rica en ácidos grasos omega-3, que se asocia con beneficios para la salud cardiovascular y antiinflamatoria. Rico en fibra, lo que contribuye a una salud intestinal y puede contribuir a mantener niveles saludables de colesterol y azúcar en sangre.
Al estar molidas, se facilita la absorción de nutrientes. Se pueden agregar a batidos, yogur, cereales, panes, ensaladas y otras recetas para aumentar el contenido nutricional.
Ingredientes: Semilla lino dorado molida 100%.
Valor energético: 502kcal
Grasas: 40gr
de las cuales saturadas: 4gr
Hidratos de carbono: 1 gr
de los cuales azúcares: 1 gr
Fibra alimentaria: 25 gr
Proteínas: 22 gr
Sal: 0,17gr
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